お知らせ

いつものご飯にちょこっとアレンジで栄養強化!!「栄養満点レシピ①」

京都市南区地域介護予防推進センターより介護予防に関する情報をこちらのホームページにて発信させて頂きます。
さわやかな初夏の風が吹く季節となりましたが、皆さま体調はお変わりないでしょうか?
今回は『栄養満点レシピ』についてご紹介します。いつもの料理に少しアレンジを加えて簡単に出来るレシピです。
3食しっかり食べて、元気な身体づくりを目指しましょう!

※下記の資料をご参照ください。